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烹饪技巧 |
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扇贝的10种鲜美做法 品尝海洋的味道 |
扇贝, 性平味咸,滋阴补血、益气健脾,含丰富蛋白质和少量碘,晒干后被赞誉为“八鲜”之一。今天要给吃货们介绍“吃了人人都会爱上我”的扇贝的各式做法,让您变成海鲜大厨!(文章来源:美食工坊)
1、原味烤扇贝
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原味烤扇贝
食材
扇贝,盐。
做法
1、用刷子将扇贝表面的泥沙刷净。
2、放入水中加少许盐吐沙。
3、将扇贝擦干水分放在烧烤炉上。
4、高火烤至扇贝壳打开。
5、将有肉的一面留下继续烤30秒即可食用。
6、烤出来的汤汁不要倒掉,趁热喝了,味道绝对鲜美。
2、黄油烤扇贝
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黄油烤扇贝
食材
新鲜大扇贝(2个),嫩笋(2根),裙带菜(适当),新鲜香菇(2个),黄油(10G),酱油(少许),盐(少许)。
做法
1、新鲜扇贝洗干净。
2、将中间的肉剔出来后再放回扇贝壳内。。
3、除去肉以外的裙边和内脏部分,去掉内脏,把裙边发稿少许盐揉掉污垢后冲洗干净,也同样放回扇贝壳内。
4、将嫩笋切小段,香菇切薄片,裙带菜泡开洗净后一起放到扇贝壳内,再放一小块约5G的黄油,滴几滴酱油,撒少许盐,烤箱预热250度烤5分钟即可。 |
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